08/06/13 23:59:45
>>911
ありがとう。
調べてみたら、偏頭痛持ちは、入隊出来ないみたい。
地区病院できちんと診断してもらってこようと思う。
通院したいけど、今日も自衛官診療証を医務室に取りに行く時間がなかった。
913:恵
08/06/14 00:48:36
>>912
仕事、無理してるんだね
お疲れ様です
偏頭痛だと自衛隊はダメなんだ…なんだかんだと厳しいんだね（仕方ないけど）
どんな状態でも病院でちゃんと診てもらってね
私もすごい偏頭痛持ちなのよ(>_<)
こめかみのところに貼り薬を小さくカットしたやつを貼って寝たりしてる
ちょっと、私もパニック状態(>_<)
仕事がなくなってしまうかもしれないし、会社自体ヤバいかもだよ
私ね10年前に自殺しようとしたことあるの
914:専守防衛さん
08/06/14 02:34:29
>>913
ありがとう。
今週は、やっと土日休み。ゆっくり休みたい。本当は、温泉とかプチ旅行行きたいけど、残留人員だし。
同期が無理して、地区病院に入院しちゃったか、ますます通院しにくい空気。はしかが流行っていたり、健康管理にかなり気を使います。
915:専守防衛さん
08/06/14 02:41:54
今週は、体力検定があった。自衛官は、体力が基本だから、懸垂 8回とか3000m 12分とか(詳しい種目とかは、興味があったら調べてみてください) 規定に合格しないと肩たたきされます。
偏頭痛持ちで、3000mはキツい。15分以上かかって検定不合格。
ボーナスの評価に関わるから、体力検定合格したいけど、体調が駄目だなぁ。
916:専守防衛さん
08/06/14 02:44:59
携帯弄っていないで寝たいんだけど、寝れない。
不眠症は、ヤバいから市販の睡眠薬(ウット)飲んでねます。
寝れるかなぁ(・ω・)
917:恵
08/06/14 17:43:26
>>914
土日がお休みとのこと
ゆっくりしてますか？
はしかが流行ってるんだ、伝染病だから移らなくするのも大変だね。
通院はしにくいだろうけど自分の体が一番だから
うまく時間を作って行ってくださいね
ストレス発散の方法など自分なりのやり方はあるのかな？
918:恵
08/06/14 17:44:53
ところで昨晩はちゃんと寝れたのかな？
919:専守防衛さん
08/06/14 20:23:02
>>917
いつもありがとうございます。
ゆっくりしてますよ。岩手・宮城で大きな地震があったから、状況しだいでは
災害派遣に行かなきゃ行けませんが。TVつけて、情報収集しつつ、身辺の準備も。
>>918
ちゃんと寝れませんでした。ずっと覚醒したままです；；
躁状態なのかも；；
発達障害ですけど、
自衛隊にも、きちんとしたマニュアルで管理してほしいです・・・。
発達障害のある人の雇用管理マニュアル
URLﾘﾝｸ(www.koyoerc.or.jp)
920:専守防衛さん
08/06/14 20:46:41
URLﾘﾝｸ(www23.atwiki.jp)
サプリ
ﾋﾟｸﾉｼﾞｪﾉｰﾙ
DHAや核酸、パントテン酸に加えてアリナミンEX
これで頭の冴えが途端によくなる。
921:恵
08/06/14 23:17:50
>>919
かなりの地震だったみたいだね
災害派遣も大切な任務のひとつだね
被災地の方々はすごく感謝されますよ
ウイットはかなりキツイ薬だと思うんだけど、常用しても大丈夫？
ピクノジェノール等のサプリメントを飲むようにしてほしいな
今の世の中にはいろんな発達障害があるから自衛隊も例外なくちゃんとした管理マニュアルを確立させるべきだと思う
発達障害だけでなくメンヘルに関しても同じだね
自衛隊内での自殺者も増えつつあるみたいだから
922:専守防衛さん
08/06/15 19:54:50
>>921
ありがとう。
薬飲んでもまだ、しっかり眠れない。深夜2時に目が覚めたり、眠りが浅い気がする。常時市販薬を飲むのは駄目だし
不眠症がこれ以上酷くなったら、地区病院行ってきます。
週末に入院している奴の見舞いで地区病院行ってきた。
元気そうだった。
地区病院の精神科は予約制だし。仕事が立て込んでいるし、通院できるかどうか微妙ですが。
今日からピクノジェノール飲んでみます。
923:恵
08/06/15 21:52:26
>>922
同期の方、元気にされててよかったですね（入院中なのに元気って言うのもアレだけどね(^o^; ）
市販薬よりは病院の薬の方がいいと思うよ
自衛官は地区病院しか行けないの？
ピクノジェノールは前にも飲んだことあるんだったかなぁ？
924:専守防衛さん
08/06/17 21:21:35
>>923
自衛隊病院は、自衛官なら医療費0なんで・・・。
基地内に居住している、隊員なら食事も無料だし・・・。
医療保険に入っていれば、保険金すべて手元に残ります・・・。
診療の質は、民間の方がいいですけど。
ピクノジェノール 飲んでも、効いているか効いてないか
よくわからないんですよねぇ・・・。
925:恵
08/06/17 23:01:35
>>924
どうなんだろぅ？
質の悪い料金のかからない病院よりは多少お金はかかるけど質のいい病院の方がよくない？
ただ、通える通えないってことも重要になってくるのかな……
ピクノジェノールは薬じゃないから気長く続けて飲むことが大切だよ
926:専守防衛さん
08/06/18 23:34:47
>>925
残留つけられているから、外の病院には行けない。
自衛隊病院なら、通院バスが平日なら毎日運行しているし、給料貰って病院行けるし。
関東地方の自衛隊中央病院ならそこそこ設備は整っているらしい。
偏頭痛と胃腸の調子が良くないのは相変わらず。
消えたい。消滅願望
927:恵
08/06/19 00:48:27
>>926
じゃあ、通える病院に行きましょうよ
体調を悪いままにしておかないでね
消えないでね！
悲しくなるから………
928:専守防衛さん
08/06/20 23:05:32
今日も仕事忙しくて、保険証取りに行けなかった。
通院したいのにぃ・・・。
929:恵
08/06/20 23:35:17
>>928
お疲れさま
金曜じゃないと保険証はだしてもらえないの？
930:専守防衛さん
08/06/21 17:53:43
保険証もらえるのは緊急時を除いて、平日だけ。
すごく不便。