09/10/23 19:24:40 Qugbwlo/O
アダルトチルドレンの自覚があって一年前からカウンセリングに通ってるんですが(通院はなし)
勤め先で解決が難しい問題に直面してしまい
それから目をそらせられずに抑うつ？ぽくなっています(元々メランコリーな性格ではある気がします)
常に集中力がない感じで簡単な業務も処理や判断が難しくなったことに危機感があります。
職場の人に笑うとかしゃべるとかはできます。睡眠は浅い気がするけどとれてるし、食欲もあるんですが。。
で、前からこんな状態に1～2年に一度なってたものの、精神科のお世話にならずになんとか来たんですが
カウンセリングで以前通院を勧められたこともあり
今回は思いきって精神科で投薬、治療して欲しいと思うのです。
なんかもう全部いやで。
それで、リスクというか失うもの？があれば教えていただきたいです。
気の沈みをなくすために、薬を使うかもしれないということに
若干の抵抗はあります。ありがちな不安だと思いますが。