09/05/22 11:27:46 38dNH1FTO
努力と根性！
3: ◆/MJms.UQfk
09/05/22 11:42:02 9+LmZPPF0
内面から滲み出ると思うので、
ストレスのない生活をこころがけています。
4:卵の名無しさん
09/05/23 10:07:43 P111T/so0
ラボコラーゲンって知ってますか？
とりあえず 今 お肌に張りが欲しい時には 塗るコラーゲン。
ミストタイプの物にしています。
5:卵の名無しさん
09/05/24 18:42:42 swrUVn590
食べ物は大事だよ
朝・パンといつものメニュー
昼・残りのカレーとサラダ
夕・鮎の塩焼き、肉じゃが、青梗菜とエビの炒め、
あと味噌汁でもする、しばしマテ
6:卵の名無しさん
09/05/24 19:13:57 7mSc+w2V0
スッポン、最近食べてないけど。
どうかな？
7:卵の名無しさん
09/05/24 21:05:56 swrUVn590
もったいないから肉じゃがは明日にまわして小松菜と厚揚げの煮びたし
>>6
続けないとあんまり効果ないんじゃなかろうか
粉末コラーゲン、ヨーグルトで毎朝食べてる