09/05/29 00:15:58 KEtRc2Te0
まあまあ>>235
削除されてしまったスレの 続きを書いてあったので読んで
お肌のためにも睡眠は大事です
私、骨密度が高いのに関節に支障あったり、ｱﾄﾋﾟｰ?酷い時もあったりで皮膚が弱い、とか色々あって
医療での治療だけでなく自分でも状態や体質や疾病歴に合うもの、合いそうな方法を選んできてるの
それは、紫外線遮断や一切の化粧品や物理的な刺激を避けるとか、等々
プラスするのは多くない
中のひとつがコラーゲン、ビタミンＣの錠剤もそう（飴がわり）
試みてからの経過はかなりいいので良い方法だったみたいです
それは肌の美容の方法と同じってラッキー（笑