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12 2008年09月23日 12:42 わたる 僕は170#50ですね。実際 50はないかな。クレアチンとかムサシとか懐かしい名前だなぁ。まさかマクロで聞くとは思わなんだが。
ちなみにウンコも出るし 元から痩せてるならそのくらいよ。
僕なんか格闘技やるけど別に支障はないし。
太りたくて 食事気を付けるにしても みなさん意外とウェイトとかｱﾝナチュラルなことがお好きなのね。
筋肉は力を入れて止まる動きをすれば肥大します。だから 柔道やレスリングすればいい。ウェイトなんかしばらく触ってもいない。おかげさまで使える筋肉を作れました。
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わたる
僕は強くなりたかったからですねー。
西洋学的なタマゴを三十個で晩御飯のような食事をしている格闘界に疑問があり、
菜食をしてる格闘家に巡り合い、後はひとのご縁で、今は人を見れるくらいにまでシンクロしましたね。