09/02/27 21:38:41 CqCCmJEt0
全部それなりに勉強した結果↓↓↓
低血糖より高血糖のが体に危ない…実際にはインスリンにより 高血糖は有り得ない…ので血液が順調に流れていない状態では血糖値は低めに保たれます。
（マクロビオティックで断食は聞いたことあるでしょうが大食いは聞いたことないですよね？）つまり低血糖は体の状態が悪い故のノロノロ運転のようなものです。
こんな時にまだガソリンを詰め込みますか？お腹が痛い時は高速道路ではなく、頻繁にトイレに行ける下の道を使うでしょ？それが今のあなたの体です。