精神科医(とおぼしき方)に質問ですpart51at HOSP
精神科医(とおぼしき方)に質問ですpart51 - 暇つぶし2ch749:卵の名無しさん
09/04/05 00:08:53 pY4kj7kJ0
>>746
人によってつらさの原因も違えば、対処法も違うよ。
今考えつくだけでも、

・寝る・薬を変える・テレビを見る・筋トレを始める・氷を口に含む
・人生について考える・歯を磨く・風呂に入る・ひたすら耐える
・つらさの原因を追及する・原因の追及を放棄する
・天才バカボンを読む・学問に打ち込む・何もしないでいる
・家庭菜園を始める・早起きをする・部屋の掃除をする
・ご飯をきちんと食べる・2ちゃんねるをする・実家に帰る
・知人の悪口を言う・友達を作る・恋人と別れる

まだまだいろいろありますが、
つらさへの対処の仕方って、治療そのものなんだから、
主治医と相談しながらじっくり見つけていってくださいな。



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