04/11/01 13:00:13 2C1leU7g
＞足は第二の心臓と言われているように、動かなさいと心臓が（に）負担がかかって
＞血流が悪くなるので、
＞体質的に
↑ 間違い。一時的が正しい。
＞血流が徐々に悪くなり下肢静脈に血栓ができ易くなる。
＞つまり、足全体の血液がドロドロ状態になります。
↑ 間違い。血栓が出来易くなるのは血流が悪いからなのだが、
それで足全体の血液がドロドロ状態にはならない。
＞運動をすれば血流が一時的によくなってこのドロドロ状態が多少改善されるというだけ
＞で、その後もまた同じ姿勢になって長時間過ごせばドロドロ状態の血液状態がまたそこで悪化します。
↑ よって、この部分も全て間違い。
＞ストレッチをしても体内にドロドロの血液が存在していることには変わりなく、
↑ この部分も、そもそもドロドロ血液は存在していないので間違い。
＞連続的な座姿勢だけでなく断続的に座りっぱなしの姿勢を取ることによって
＞発症する確率が高くなります。
↑ この部分は正解。
長時間同じ姿勢でいる事は血栓が出来易くなる要因ですが、
イコール、「血液がドロドロ状態になった」とするのが間違ってます。
サラサラの人でも同じ姿勢を続けると血栓が出来易くなりますが、
その場合、運動と水分補給で元の状態に戻ります。
「ドロドロの状態」ではなく「血流不足」なので、その状態を長時間続けない事が予防になります。
血流不足は改善できるのでそれが、血栓症、肺塞栓の予防になります。