06/12/06 23:11:35 EZUYQ/5U0
>>219
まだ気持ちの整理がつかず混乱しておられる状態だとおもいます。
あまり深く考えずボーッとしていると楽になるかもしれません。
水分と睡眠はとれてますか。
もし睡眠がとれない（全く眠れない、寝つきが悪い、早朝に目が覚める）
ようでしたら、内科でもいいですから事情を話して軽い睡眠導入剤を飲まれる
とよいでしょう。
文面だけですと特に精神科受診は必要ありません。
この状態が一ヶ月も二ヶ月も続いて仕事に行けなくなったというならかかられた
ほうが良いと思います。
あくまでもかかられるのはご自身の判断です。