かちかちになる方法＆食べ物

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かちかちになる方法＆食べ物 - 暇つぶし2ch633:名無しさん＠ピンキー
08/10/11 09:44:53
628ではないが

>>632
ビタミンCやクエン酸と一緒に飲むと亜鉛の吸収力が高まる。
だから牡蠣にレモン汁なども効果的。