11/01/14 00:08:12 Zti9MgNj0
心技体が必要じゃ。
心：決して欲張らず、相手をたのしませる余裕。
技：的確なポシションどり。
体：ひとたびポシションをとれば、テコでも動かぬ強靭な肉体と
一気に硬直する下半身。
そのためには、日頃の時間外トレーニングや走り込みが必要じゃ。
男を磨け。修行じゃ。
11/01/14 00:08:12 Zti9MgNj0
心技体が必要じゃ。
心：決して欲張らず、相手をたのしませる余裕。
技：的確なポシションどり。
体：ひとたびポシションをとれば、テコでも動かぬ強靭な肉体と
一気に硬直する下半身。
そのためには、日頃の時間外トレーニングや走り込みが必要じゃ。
男を磨け。修行じゃ。