08/10/28 01:29:01 5sXW+pfw0
>>201
っ リカルデント
歯磨きは寝る前しかしないけど、毎食後に（間食後も）リカルデント
噛んでる。
歯磨きも時間をかけてきっちりやっているのも関係しているかも
知れないが、随分長いこと虫歯にはなっていない。
短時間で効率良く磨こうと思ったら、電動歯ブラシを導入するのも
良いかも。
08/10/28 01:29:01 5sXW+pfw0
>>201
っ リカルデント
歯磨きは寝る前しかしないけど、毎食後に（間食後も）リカルデント
噛んでる。
歯磨きも時間をかけてきっちりやっているのも関係しているかも
知れないが、随分長いこと虫歯にはなっていない。
短時間で効率良く磨こうと思ったら、電動歯ブラシを導入するのも
良いかも。