08/11/19 00:27:35 dRrxrjDh0
でも現実的に、激務の仕事で自炊って難しいじゃん
激務しつつ長く生きる為に自炊したいなら、手抜き覚える必要がある
半月分の野菜を一気に大量加工→冷凍
一週間分のおかずを一気に大量生産 とかなら毎日調理する時間が省ける
その時間もなければ…バナナとプチトマトだな
調理の手間が無く栄養豊富だ
08/11/19 00:27:35 dRrxrjDh0
でも現実的に、激務の仕事で自炊って難しいじゃん
激務しつつ長く生きる為に自炊したいなら、手抜き覚える必要がある
半月分の野菜を一気に大量加工→冷凍
一週間分のおかずを一気に大量生産 とかなら毎日調理する時間が省ける
その時間もなければ…バナナとプチトマトだな
調理の手間が無く栄養豊富だ