07/08/31 18:35:26 uxiGjddo
>>76
森田療法は世界的にも有名な日本発の治療法だし、いいと思うよ。
ただ、時間がかかるので、本格的にやろうとすると数週間から1ヶ月くらい入院しなきゃいけないのが難点かな。
ま、入院っつっても、最初は何にもしないで寝てるだけ、次のステップは昼起きてもよいとかそんな感じなんだが。
何もしないことがどうやら精神的なリセットになるということらしい。
あんまり医療機関にとってはお金にならない治療法だから、専門病院も限られてるけど、ググってみたら。
07/08/31 18:35:26 uxiGjddo
>>76
森田療法は世界的にも有名な日本発の治療法だし、いいと思うよ。
ただ、時間がかかるので、本格的にやろうとすると数週間から1ヶ月くらい入院しなきゃいけないのが難点かな。
ま、入院っつっても、最初は何にもしないで寝てるだけ、次のステップは昼起きてもよいとかそんな感じなんだが。
何もしないことがどうやら精神的なリセットになるということらしい。
あんまり医療機関にとってはお金にならない治療法だから、専門病院も限られてるけど、ググってみたら。