07/12/05 00:33:12
ブドウ糖っておいしいし脳のエネルギーになるんでよく食うんですがなんだか砂糖より高いような気がします
砂糖のメインの成分のショ糖ってブドウ糖と果糖の2個の糖がくっついた形だって
聞いたことあるのでそれでも十分疲れてるのに頭使わなきゃいけないときは有効なのでしょうか
それともやっぱりブドウ糖のほうが高い値段を支払う価値があるぐらい効果の速効性で優れてるんでしょうか
また分解するとブドウ糖のほかに果糖が出ると思いますがあれは脳以外のエネルギー源として
じかに使われるんでしょうか。それとも使い物にならないということで脂肪に化けたりして太る原因になるのでしょうか
知ってるかた教えてください