08/04/23 15:18:43 ARvRu/Fy0
無職になってからかなり健康的な生活するようになった。
前もそれなりには早起きだったが、その後は暗くなるまで職場から一歩も出ない。
無駄に疲れが溜まり、脂肪率も上がり最悪だった。でも退職後は少し長めの旅行行ったり、
登山他アウトドアにはまったり。基本的に毎日2～3時間の歩行も週5日位やってる。
おかげで体重も10キロ以上減量し、なぜか体がジャンクフードを欲しなくなった。
ただひとつ問題があるとすれば、この生活が快感になり積極的に就職活動しなくなったことだｗ
最近ブランクが長くなりすぎて少々焦り始めてる。