07/01/17 08:36:22
ひと月前から自動清算方式のセルフで、夜１０時から朝８時まで働いています。
ところが、仕事のある日は日中なかなか寝付けません。睡眠時間も３～４時間程度です。
仕事のない日はすぐ寝付けて、８～１０時間ぐらい眠れます。
深夜で働いてる人、昼間眠れますか？
07/01/17 08:36:22
ひと月前から自動清算方式のセルフで、夜１０時から朝８時まで働いています。
ところが、仕事のある日は日中なかなか寝付けません。睡眠時間も３～４時間程度です。
仕事のない日はすぐ寝付けて、８～１０時間ぐらい眠れます。
深夜で働いてる人、昼間眠れますか？