06/10/24 21:40:01 ACgYXb4a0
◆ルール◆ 参加者は書き込む前に読みましょう
スタートは最後にオナニーした日を０日目とし、日付が変わったら増やしていってください。
ゴールは1ヶ月後（一般に31日目突入時）
参加者は名前欄に【何日目】と記入すること 例：「hyde【156日目】」「hyde【リセット】」
※できればトリップ付きで。
※抜いてしまってもまだ続ける場合は【リセット】、もう止める場合は【リタイア】と書き込んでください。
夢精、がまん汁遊び（寸止め）は許可。セクースしても射精しなければセーフ。
ピークは三日目～四日目。とにかく勃ちます。
関連情報は>>4-10あたり。
◆オナ禁の効果◆ [過去の書き込みより]
○おはだつるつる ○にきびがでにくくなる ○比較的イケメンになる
○フェロモンが出易くなる ○性格が外向的になる
【理由】男性ホルモンが抑えられ、さらに本能がもててないと判断するためこうなります。
逆に男性ホルモン全開だと○ハゲる ○二重あご ○あぶらてかてか の傾向が出てくるらしいです。
男性＆女性ホルモンについてはこちら→ URLﾘﾝｸ(www2.health.ne.jp)
◆女性参加について◆ [過去の書き込みより]
基本的にOKですが以下のことに注意してください。
オナニーすると性中枢が刺激され「女性ホルモン」が分泌されやすくなります。
＝体をぷりぷりにして人をかわいくしたり、胸が大きくなったり、お尻に脂肪がついたり、
体型がかなり強化されたり、お肌の老化が遅くなります。
禁欲生活のアラビア系の方々、性に関して開放的なアメリカの方々を比べてみれば一目瞭然
だとさ