06/11/26 09:47:08 3gHFPd8Z0
俺は元々5時間寝てたんだが、4時間睡眠にして
咀嚼回数も増やして飯食べてたら食事時間が1日あたり1時間も増えた。
871:名無しなのに合格
06/11/26 11:50:06 AG4x8KHiO
今日５時間寝ちゃった(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
872:廃人 ◆vjApmjWmRM
06/11/26 13:08:21 x5WYjWEy0
14日目。
12時間。
寝すぎて体全体が痛い。やる気も低下。
873:名無しなのに合格
06/11/26 14:49:06 zF8EOjvw0
俺は朝型かな
ちょっと横になるつもりが２時間ぐらい寝ちゃったｗ
874:名無しなのに合格
06/11/26 15:54:47 2Fbn68KH0
短眠したらタバコがまずくなった件
875:名無しなのに合格
06/11/26 16:03:21 EIPiFXWv0
私立の推薦後から気が抜けて日々寝てる。
こんな自分が情けなくてしょうがないが眠気は襲ってくる。
どうすればいいんですか。
876:名無しなのに合格
06/11/26 16:07:53 EIPiFXWv0
私立の推薦後から気が抜けて日々寝てる。
こんな自分が情けなくてしょうがないが眠気は襲ってくる。
どうすればいいんですか。
877:名無しなのに合格
06/11/26 17:48:58 2Fbn68KH0
寝ろ
878:名無しなのに合格
06/11/26 20:32:14 zF8EOjvw0
運動したらすっきりするんじゃね？
一時的だと思うけど
879:名無しなのに合格
06/11/26 21:11:50 4kmxj8d6O
（ ＾ω＾）９時半に寝て１時に起きるお！
880:名無しなのに合格
06/11/26 21:32:06 UXWQJoOnO
短眠にいい暮らし
い 消化によい物をよく噛んで食べる
ろ よく笑う
は 足を温める（靴下を履く）
に 熟睡のため寝る前に体温を上げる（ぬるま湯風呂、ｾｸｰｽも可。ってことはｵﾅﾇｰもおk？）
ほ １日を目一杯活用する
みんなで頑張ろうな。
タバコは熟睡の妨げになるのでＮＧだお
あと廃人さんは一度リセットしてみたら？
881:名無しなのに合格
06/11/26 21:45:53 g78b9dJX0
とりあえず今日は徹夜だお
882:廃人 ◆vjApmjWmRM
06/11/26 22:24:00 y1GHyFX+0
>>880
ですね～。
正直このままでは落ちるので明日からは本気でやらせてもらいマス…。
883:名無しなのに合格
06/11/26 22:24:56 hhtWKIMvO
徹夜の友→眠眠打破ｷﾀｺﾚ
884:名無しなのに合格
06/11/26 23:38:24 f5jQuyICO
>>883
そのパワーアップVerが398円くらいの○○打破
名前は忘れた
885:～c⌒っ｡A｡)っ ◆L/Masa/c.s
06/11/26 23:44:28 /S//syEdO
ドリンク剤飲むやつぁ素人 高すぎる
886:名無しなのに合格
06/11/27 00:06:59 aOn6gxn1O
僕は11月最初まで部活やってて引退した今は体力ありあまってるから今は一日5時間睡眠でも楽勝。授業中も全く眠くない
887:名無しなのに合格
06/11/27 02:06:00 6vtDlvzO0
徹夜で勉強！がんばる
888:名無しなのに合格
06/11/27 10:44:41 7Po7rJLuO
昨日ヨガやらないで寝たから眠い
889:廃人 ◆vjApmjWmRM
06/11/27 18:55:55 VnVK+M940
1日目。
4時間（3時間＋1時間）。
徹夜は無理だったが何とか睡眠時間を減らすことに成功。
890:名無しなのに合格
06/11/27 19:00:53 1a5ZAy02O
ちまちま昼間や夜７時ぐらいにまた少し寝る生活
４時ぐらいに寝て朝７時に起きる
コーヒー飲んで眠気に耐えてるよりこれが一番楽な短眠だった
…が体調壊しっぱなしで微熱が続いてる
しかも夜早く寝られない
ビタミンCでもとるか