05/06/25 00:16:29 OzQShmrv
>>208
>逆上がりしようとして、お尻が上じゃなく、前に出てしまって上がれない場合は、
>手の引きが弱い事が多い
そう思ったので、逆手より腕力の負担が小さい順手でやることにしました。
それでもやはり、かなりの腕力が必要なのでしょうか?
>地面を蹴ると同時に、両手でぐっと鉄棒を引き、胸と鉄棒を引き合わせるようにすると良いかもしれない
>それでもだめな場合は、蹴り上げる位置をもうちょっと手前にしてみれ
蹴り上げる位置を手前にとは、どういうことでしょうか?
鉄棒より手前、鉄棒の下辺り、鉄棒より先のどの辺りでしょうか?
色々と調べみましたが、順手で鉄棒の下から足を蹴り上げて棒にぶつけるのが
いいような気がするのですが。あと、タオルを利用する方法も気になりました。