04/03/08 14:01 NP8v7DEm
最近自立訓練を使った勉強法で机に向かって集中したい時に両手両足が
重たくて動かないとか感覚がないとか唱えてから勉強してる。
集中してない時って手で何かいじくってるときが多いから手足を
動かないようにすると勉強の効率アップした。ページめくる必要あるときは
右手以外を重たくしてる。
04/03/08 14:01 NP8v7DEm
最近自立訓練を使った勉強法で机に向かって集中したい時に両手両足が
重たくて動かないとか感覚がないとか唱えてから勉強してる。
集中してない時って手で何かいじくってるときが多いから手足を
動かないようにすると勉強の効率アップした。ページめくる必要あるときは
右手以外を重たくしてる。