04/02/13 21:59 CDNXZHnL
変性意識っていうのは、催眠にかかった状態です。
一般的にはトランス状態といわれます。
変性意識を体験するには催眠をかけてもらうのがいいです。
身近に催眠を扱える人がいなければ、市販のテープなども使えます。
僕はまずテープでトランス状態に慣れてから自律訓練法の練習に入りました。
自律訓練法のためのテープがあればそれがよいです。
そのほうが、より短期間で感じをつかめると、どっかの本に書いてありましたよ。
04/02/13 21:59 CDNXZHnL
変性意識っていうのは、催眠にかかった状態です。
一般的にはトランス状態といわれます。
変性意識を体験するには催眠をかけてもらうのがいいです。
身近に催眠を扱える人がいなければ、市販のテープなども使えます。
僕はまずテープでトランス状態に慣れてから自律訓練法の練習に入りました。
自律訓練法のためのテープがあればそれがよいです。
そのほうが、より短期間で感じをつかめると、どっかの本に書いてありましたよ。