クロールを上手に泳ぎたい 14at SWIM
クロールを上手に泳ぎたい 14 - 暇つぶし2ch850:第1のコース!名無しくん
10/01/24 11:52:43 F7of5sZu
>>849
お前の当時っていつのこと?
それと、サイドキック何千もやってたクラブってどこなの?

S字のためって、お前に取ってSカーブの要諦はなんなの?

ハッキリ言って、本当は全然何も経験なんかない素人にしか見えないんだけど??

キック、プルが自由自在とか無知の妄想にしか思えん。
おまえなんかキャッチもまともに出来ないゴミなんじゃないかと思えてきたよ



851:第1のコース!名無しくん
10/01/24 12:06:34 exEBpn+g
>>849
最近はサイドキックをやってないな
久しぶりにやってみるか

852:第1のコース!名無しくん
10/01/24 12:15:22 OH2VFbp+
>>849
俺は習う方だけど、考え方は似てるなぁ。
考え方が似た人に習うと、当然上達も早いんだよね。習ってみたかった。

ウチの近所のプールだと、人気講師は「練習しろ」と叱咤するタイプだよ。
個人向けのワンポイントアドバイスの的確さが群を抜いてるのが特徴だけど。

853:第1のコース!名無しくん
10/01/24 12:36:48 ZoRSOMjn
今から頑張ってきます


854:841
10/01/24 13:16:52 osqwnCcP
俺が子供の頃にスイミングスクールで習ったやり方は、
「野球のボールの縫い目のように内側にカーブしてかく」
それでしかなかった。S字などとは言っていなかったなぁ。

リカバリーにしても、「腕で三角形を作ってもどせ」それだけ。
まあ、子供という事もあったろうが、それでクロールは泳げた。


その後、数年たったあと、再び水泳を始めた時
スクールで「アップ400二本」といわれてビビッた。
400m泳ぐだけでも精一杯に近い能力だったのに、それを
二本でアップですかと。ず~~と水泳を続けてきた
年下の小学生に抜かされながら、ヒイヒイ言ってなんとか
泳いだ。その後の練習も殆どついて行けなかった。

でもね、そんなことを二週間もやっていれば、ついていけるように
なる。二週間じたばたしている間に、どこを力を抜いてどうやれば
スムーズに泳げるようになるか、身体に身についた。これは
結局習うより慣れろで、それが無いと、理論だけじゃ泳げる
ように成れないと思う。

855:第1のコース!名無しくん
10/01/24 15:52:01 OH2VFbp+
理論も実践も必要なのは当たり前のことかと。
ハギトモの挑戦を見てると、そこらへんのことが垣間見えて面白いね。

856:第1のコース!名無しくん
10/01/24 16:19:30 MiqgqF3R
最新のSWIM(あの水泳雑誌ね)のハギトモvs前原選手!の対談は一読しておくべき
水泳を面白いと思ってずっと続けられるか、つまらないと思うか
微妙な分岐点の話が面白い

857:第1のコース!名無しくん
10/01/25 00:16:24 DePukSXL
水泳部だったのに伏し浮き出来ない・・・
足が沈むんだよね

858:第1のコース!名無しくん
10/01/25 09:57:20 ovCelixT
>>849

以前はドリルっていうと、オレはドリルがうまくなりたいんじゃない!
クロールが泳ぎたいんだ!ってマジで思ってた。

最近は、多少浮いたり進んだり水の中で回転できようになってきたら、
逆にドリルの重要性が分かってきて、練習内容も板キックやら片手クロールやら
ドリルが半分以上になってきた。試行錯誤しながらでも、出来るようになってきたら、
泳ぐのが楽しくなってきた。でも、サイドキックは苦手だ。あの体制ではオレは息継ぎできん。

859:第1のコース!名無しくん
10/01/25 21:44:59 fTZayz8l
>>858
サイドキックのその前に・・スカーリングはやってるのかな?
まずは立ったままでいいから水面まで肩を沈めて・・
真っ直ぐ両腕を前に出して指先を下に手首を90°曲げる、
そして腕を左右に振るだけなんだけど、肘を曲げたり手首をこねてはダメ。
振る速さ、巾は自分で調節して、体が前に引っ張られればOK。

今度はブイや板を股に挟んで面かぶりでスカーリング練習・・。
このスカーリングは手の平に揚力って言うのかな?それを発生させて進むのが目的。
それときっちりとしたストリームラインを作れば良く進む。

クロールでもサイドキックでも息継ぎはこの手の平の揚力を利用して行うため、
ある意味かなり重要な練習で、これも随分やらされたよ・・。
・・・そうそう、バタフライでも役に立つよ。


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