10/01/19 10:33:59 OHYSIcuR
ネットや各種教本、アドバイスなどで、伏し浮きするのに、
1）伸ばした腕や頭を沈めて重心を移動する、という方法と、
2）逆に腕や頭を水面に出すことで頭部へかかる重力で足側を浮かせる、という
二つの方法があるようなのですが、本当のところは一体どちらなのでしょう？
多くの意見では、1）が良く言われるのですが、
自分としては、実践してみると2）ではないかと考えています。
10/01/19 10:33:59 OHYSIcuR
ネットや各種教本、アドバイスなどで、伏し浮きするのに、
1）伸ばした腕や頭を沈めて重心を移動する、という方法と、
2）逆に腕や頭を水面に出すことで頭部へかかる重力で足側を浮かせる、という
二つの方法があるようなのですが、本当のところは一体どちらなのでしょう？
多くの意見では、1）が良く言われるのですが、
自分としては、実践してみると2）ではないかと考えています。