クロールを上手に泳ぎたい 14

クロールを上手に泳ぎたい 14at SWIM

クロールを上手に泳ぎたい 14 - 暇つぶし2ch736:第１のコース！名無しくん
09/12/26 21:24:11 3e3GdyM3
>>733
簡単な話でしょ
強烈な６ビートキックを５０ｍ打ち続ける練習をすればいい。
板キック２８秒/５０ｍ、ストローク数ゼロを目指せばいいｗ
裏技の８ビートキックもありだろうｗ
５０ｍの板キックは何秒だい？

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