09/06/20 18:31:53 qdOd2fYR
コメントありがとうございます。
できるだけ胸に空気をためたほうがボディポジションが高く維持できるので、
スプリントの場合は、少々きつくてもできるだけはくのを遅らせるべきなのかな？と思ったので
短距離タイム狙いのとき、どういうブレスをしてるのかとか、工夫してる点とか聞ければいいな
と思ったのが質問の動機でした。
自分でいろいろやってみます。
09/06/20 18:31:53 qdOd2fYR
コメントありがとうございます。
できるだけ胸に空気をためたほうがボディポジションが高く維持できるので、
スプリントの場合は、少々きつくてもできるだけはくのを遅らせるべきなのかな？と思ったので
短距離タイム狙いのとき、どういうブレスをしてるのかとか、工夫してる点とか聞ければいいな
と思ったのが質問の動機でした。
自分でいろいろやってみます。