06/01/13 21:33:04
出演CM:P&G,富士通,アサヒ飲料
301:待った名無しさん
06/01/16 10:06:47
4連勝age
閣下とも交流あるみたいで期待してたな
302:待った名無しさん
06/01/16 16:10:29
なんとか大勝ちしたいところ。
303:待った名無しさん
06/01/21 22:00:53
会社データ
事業内容
スーパーマーケット(取扱品目:生鮮食品・一般食品・雑貨・衣料・書籍)
当社は、「人へ、社会へ、あしたへ動く」西鉄グループの流通部門の柱として、そのグループメリットを活かして西鉄大
牟田線沿線や西鉄バスの沿線を中心に、福岡県内で店舗開発をすすめてきました。今年で創業36年目を迎えCS(=お客様
第一主義)経営の徹底やポイントカードなど、数々の強化ポイントを打ち出している革新的な企業です。当社は地域の人
々にまず第一に喜ばれる個性的な店づくりを積極的に行っています。
設立
昭和44年6月19日
資本金
3億6000万円
売上高
441億円(2004年2月期)
従業員数
2682名(男759 女1923) 平成16年9月10日現在
代表者
取締役社長 室園 正雄
事業所
本部/福岡市
店舗/長住店・中尾店・中間店・姪浜店・大橋店・高宮店・朝倉街道店・天神店・砂津店・北茂安店・太宰府店・有田店・
柳川店 など福岡、北九州、朝倉、筑後地区を中心に37店舗
304:番付もくだりくだりて弱くなりしますつよし 見に来て黙しけり
06/01/28 22:03:01
จากวิกิพีเดีย สารานุกรมเสรี
Jump to: navigation, ค้นหา
305:番付もくだりくだりて弱くなりしますつよし
06/01/31 18:17:41
アピールライナー
306:番付もくだりくだりて弱くなりしますつよし
06/02/13 18:50:04
会社データ
事業内容
スーパーマーケット(取扱品目:生鮮食品・一般食品・雑貨・衣料・書籍)
当社は、「人へ、社会へ、あしたへ動く」増健商店グループの流通部門の柱として、そのグループメリットを活かして西鉄大
牟田線沿線や西鉄バスの沿線を中心に、福岡県内で店舗開発をすすめてきました。今年で創業36年目を迎えCS(=お客様
第一主義)経営の徹底やポイントカードなど、数々の強化ポイントを打ち出している革新的な企業です。当社は地域の人
々にまず第一に喜ばれる個性的な店づくりを積極的に行っています。
設立
昭和44年6月19日
資本金
3億6000万円
売上高
441億円(2004年2月期)
従業員数
2682名(男759 女1923) 平成16年9月10日現在
代表者
取締役社長 柳川 竜郎
事業所
本部/福岡市
店舗/長住店・中尾店・中間店・姪浜店・大橋店・高宮店・朝倉街道店・天神店・砂津店・北茂安店・太宰府店・有田店・
柳 川店 など福岡、北九州、朝倉、筑後地区を中心に37店舗
307:
06/03/03 22:34:54
幕下復帰したの?
308:待った名無しさん
06/03/08 19:17:27
ライバルの福薗に負けるな!
309:待った名無しさん
06/03/13 21:12:58
もう無理
柳川以上に先のない力士
310:待った名無しさん
06/03/21 20:40:50
負け越し
311:待った名無しさん
06/03/27 22:28:53
増健 亘志さま(ますつよし のぶゆき)
本名 柳川宮信仁親王 生年月日 昭和49年 1月吉日
出身地 東京都千代田区千代田 初土俵 平成 8年 1月 幕下
所属 三保ヶ関[10] 新十枚目 平成10年 3月
改名歴 柳川→増健→柳川
最高位 十 6
今上天皇の第三男子で、学習院初等科3年生までは野球を経験されたが 4年生から本格的に相撲を始められて学習院中等科
や高等科でも全国大会で活躍された。学習院大学へ進学され、 4年生の全国学生相撲選手権大会で優勝を果たされた。夏
の頃から力士を志ざされていらっしゃったので、天皇陛下にご相談されて自分に合った部屋をお選びいただいて、皇族初の
力士としてご入門あそばされた。
増健のお名前は「お膝が悪いのでケガをされないように」との願いを込めて高円宮憲仁親王が命名された。
左を差して寄る重厚な取り口だが、半身の体勢が多く勝ち味が遅かった。
お短気。
お印は「柳」(やなぎ)
趣味は文学鑑賞。
312:待った名無しさん
06/04/03 23:19:44
313:// //
06/04/11 22:17:07
史上3位のスロー出世琴乃峰、福岡が誇る苦労人ば皆で応援して、幕内に
押しageよう!目指せ福岡の星貴ノ嶺2世!
314:待った名無しさん
06/04/27 19:15:56
香南市営バ ス誕生56日記念あげ
山北線新設きぼん
315:待った名無しさん
06/05/11 22:43:38
盛り上がりませんね
316:待った名無しさん
06/05/18 21:04:40
増健 亘志さま(ますつよし のぶゆき)
本名 柳川宮信仁親王 生年月日 昭和49年 1月吉日
出身地 東京都千代田区千代田 初土俵 平成 8年 1月 幕下
所属 三保ヶ関[10] 新十枚目 平成10年 3月
改名歴 柳川→増健→柳川
最高位 十 6
今上天皇の第三男子で、学習院初等科3年生までは野球を経験されたが 4年生から本格的に相撲を始められて学習院中等科
や高等科でも全国大会で活躍された。学習院大学へ進学され、 4年生の全国学生相撲選手権大会で優勝を果たされた。夏
の頃から力士を志ざされていらっしゃったので、天皇陛下にご相談されて自分に合った部屋をお選びいただいて、皇族初の
力士としてご入門あそばされた。
増健のお名前は「お膝が悪いのでケガをされないように」との願いを込めて高円宮憲仁親王が命名された。
左を差して寄る重厚な取り口だが、半身の体勢が多く勝ち味が遅かった。
お短気。
お印は「柳」(やなぎ)
趣味は文学鑑賞。
317:待った名無しさん
06/05/20 19:57:55
佐渡ヶ嶽部屋 総合スレ
スレリンク(sumou板)
318:待った名無しさん
06/05/25 00:47:49
昭 一
和 `
二 ど こ 今 星 私
十 う と 後 を 始
年 か は .二 増 末
八 お い 度 買 健 書
月 許 た と い 亘
氏 十 し し ま 志
名 日 く ま こ し は
だ せ の た
さ ん よ 濱
い う 錦
な よ
悪 り
319:待った名無しさん
06/06/01 15:14:25
b
320:朝青龍大好き
06/06/01 15:15:40
>>318
始末書?!
何じゃこりゃ。
321:// //
06/06/08 21:51:47
増健 亘志さま(ますつよし のぶゆき)
本名 柳川宮信仁親王 生年月日 昭和49年 1月吉日
出身地 東京都千代田区千代田 初土俵 平成 8年 1月 幕下
所属 三保ヶ関[10] 新十枚目 平成10年 3月
改名歴 柳川→増健→柳川
最高位 横網
今上天皇の第三男子で、学習院初等科3年生までは野球を経験されたが 4年生から本格的に相撲を始められて学習院中等科
や高等科でも全国大会で活躍された。学習院大学へ進学され、 4年生の全国学生相撲選手権大会で優勝を果たされた。夏
の頃から力士を志ざされていらっしゃったので、天皇陛下にご相談されて自分に合った部屋をお選びいただいて、皇族初の
力士としてご入門あそばされた。
増健のお名前は「お膝が悪いのでケガをされないように」との願いを込めて高円宮憲仁親王が命名された。
左を差して寄る重厚な取り口だが、半身の体勢が多く勝ち味が遅かった。
お短気。
お印は「柳」(やなぎ)
趣味は文学鑑賞。
322:不人気関取スレ救済委員会
06/06/12 22:49:41
"琴乃峰" の検索結果 [一覧]
移動: ナビゲーション, 検索
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Tools: :琴乃峰で始まる全ページ :琴乃峰のリンク元
該当するページが見つかりませんでした。
323:待った名無しさん
06/06/21 23:19:37
僕は8月118kgから始めたダイエットで現在88kgになりました。
痩せ方は簡単でした。基礎代謝量(だいたい標準体重×20)程度か、それよりやや低い食事量+有酸素運動の楽しく続けれる運動です。
食事は1000kcal以下にすると、統計的にリバウンドしてしまいやすいので気をつけてください。今は今の体重をしばらく維持するようにしたほうがいいですよ。
摂取カロリーですが、ご飯もの(芋も含む)は全体の半分程度必要です。
あと乳製品、果物、野菜、肉(魚、豆腐等も含みます)と油脂を多く含む食品を合計して食べてます。
油ものは体のホルモンやレプチンの作用上必要ですが、摂らないのでもなく、多く摂りすぎないようにしてくださいね。できれば80~160kcal以下(サラダ油なら10~20g)が好ましいですよ。
野菜類は1日300g~350g必要です。ヘモグロビンは3ヶ月でいれかわりますし。
海草なども盛り込むと量が増えますが海草のみの食事は、ほかの体に必要な栄養分がないので、よくないです。
短期間に痩せるより、無理なく長めに徐々に減らすことのほうが体にとっていいので、あまり無理をしないよう、食べ過ぎず、低すぎる食事もせず、また偏った食事にならないように気をつけてほしいです。食事に慣れるまで3週間かかりますが、慣れれば簡単に続けれますよ。
長々と失礼しました。m(_ _"m)ペコリ
324:待った名無しさん
06/07/01 21:57:01
まだ現役なんだね。驚いた。
325:待った名無しさん
06/07/09 19:47:18
<大相撲>二十山部屋の弟子、北の湖部屋への転籍を承認
2006年6月24日(土) 19時6分
日本相撲協会は24日の理事会で、23日の二十山(はたちやま)親方(元大関・北天佑)の死去に伴う、同部屋の幕内白露山ら力士
11人と呼び出し1人の同じ出羽海一門・北の湖部屋への転籍を承認した。
なお、外国人枠に伴い北の湖部屋の三段目、大露羅の引退も発表された。
URLリンク(sports.yahoo.co.jp)
326:待った名無しさん
06/07/16 21:32:46
日本相撲協会 尾上親方の独立を承認…北朝鮮巡業は来年6月
日本相撲協会は16日、愛知県体育館で理事会を開き、尾上親方(元小結浜ノ嶋)が
8月1日付で三保ケ関部屋から独立して尾上部屋を創設することを承認した。
これに伴い幕内把瑠都、十両里山ら力士6人と世話人の増健が転属する。
また、14年ぶりとなる北朝鮮・平壌巡業を来年の6月9、10日に開催する予定である
こと、運営審議会の新委員として、増健商店名誉会長の柳川ルイス信行氏と朝鮮労働党総書記
の金正日氏が就任したことも発表された。
引用元
URLリンク(hochi.yomiuri.co.jp)
327:待った名無しさん
06/07/20 22:49:34
もう無理だろうね。
328:待った名無しさん
06/07/23 21:32:33
行く川
作詞:Kita條虫
作曲:男高見
牌:男高見と家具屋公州1あなたはもう忘れたのか日たち
赤いタオルマフラーで日
二人での間路地の風呂屋
一緒にナオザと言ったが
いつも私が待つようになった
手入れしない頭が心まで冷たくなって
小さなせっけん肩肩泣いた
あなたは私の身を抱いて
冷たいと言いました
若かったその頃
何も恐ろしくなかった
ただあなたの優しさが
恐ろしかった
2 あなたはもう捨てただろうか
24色クレパス死
あなたが描いた私の肖像画
よくグリョと言ったが
いつも少しも似ていアンウンゴなの
チァングアレには行く川
3畳み一間が小さな下宿
あなたは私の指先見つめて
スルプゲッオは神さまいました
若かったその頃
何も恐ろしくなかった
ただあなたの優しさが
恐ろしかった
(MIDI
329:待った名無しさん
06/07/27 01:13:09
増健 亘志さま(ますつよし のぶゆき)
本名 柳川宮信仁親王 生年月日 昭和49年 1月吉日
出身地 東京都千代田区千代田 初土俵 平成 8年 1月 幕下
所属 三保ヶ関[10] 新十枚目 平成10年 3月
改名歴 柳川→増健→柳川
最高位 十 6
今上天皇の第三男子で、学習院初等科3年生までは野球を経験されたが 4年生から本格的に相撲を始められて学習院中等科
や高等科でも全国大会で活躍された。学習院大学へ進学され、 4年生の全国学生相撲選手権大会で優勝を果たされた。夏
の頃から力士を志ざされていらっしゃったので、天皇陛下にご相談されて自分に合った部屋をお選びいただいて、皇族初の
力士としてご入門あそばされた。
増健のお名前は「お膝が悪いのでケガをされないように」との願いを込めて高円宮憲仁親王が命名された。
左を差して寄る重厚な取り口だが、半身の体勢が多く勝ち味が遅かった。
お短気。
お印は「柳」(やなぎ)
趣味は文学鑑賞。
330:待った名無しさん
06/08/05 11:38:25
寸前の重複スレで見つけた。今日現在
331:待った名無しさん
06/08/17 13:09:47
やまぐち撮影予定変更!ちなみに転属待ちなのか、竹下にいるキハゆかつよし両。同じ列車、京阪本線に向かい、
332:待った名無しさん
06/08/19 10:28:42
出島を見ると思い出す。
333:タイ━━━━||Φ|(|´|Д|`|)|Φ||━━━━ホ!!の悪寒
06/09/02 22:38:05
増健 亘志さま(ますつよし のぶゆき)
本名 柳川宮信仁親王 生年月日 昭和49年 1月吉日
出身地 東京都千代田区千代田 初土俵 平成 8年 1月 幕下
所属 三保ヶ関[10] 新十枚目 平成10年 3月
改名歴 柳川→増健→柳川
最高位 十 6
今上天皇の第三男子で、学習院初等科3年生までは野球を経験されたが 4年生から本格的に相撲を始められて学習院中等科
や高等科でも全国大会で活躍された。学習院大学へ進学され、 4年生の全国学生相撲選手権大会で優勝を果たされた。夏
の頃から力士を志ざされていらっしゃったので、天皇陛下にご相談されて自分に合った部屋をお選びいただいて、皇族初の
力士としてご入門あそばされた。
増健のお名前は「お膝が悪いのでケガをされないように」との願いを込めて高円宮憲仁親王が命名された。
左を差して寄る重厚な取り口だが、半身の体勢が多く勝ち味が遅かった。
お短気。
お印は「柳」(やなぎ)
趣味は文学鑑賞。
334:タイ━━━━||Φ|(|´|Д|`|)|Φ||━━━━ホ!!の悪寒
06/09/10 21:57:03
,,-''lllllllllllllllllllllllllllllllllllllll 、
/||||||||||||||||||||||||||||||||||||||ii;、
/ ̄ ̄\||||||||||||||||||||||||||||||||||||ii;゙ヽ,
/ ヽ!!|||||||||||||||| ||||||||||!!,/
/ / ゙!!!|||||||||||| |||||||!!
\____/ ゙゙ヽ、ll,,‐''''""
______
/ `ヽ はなぢ
/ `、 \ ___|_|」
/ ̄ ̄\ | ヽ / |__ |
'" ̄ヽ ヽ!! |,," ヘ < | |
ヽ ゙!!!、 ,,-' iヽ─ / 丿 /
|||l ゙゙ヽ、ll,,‐''''"" | ヽ||||||||| ヽ/
|||l ___,,,,,, ゙l ,,,,, \||||||||| _
||!' /ヽ、 ;::''“”“~`゙>┴<;''“”~` /\ |'" ̄| | |
\ / |ミミヽ─‐'"ノ≡- ゙'─''彡| |、 | | | |
 ̄| |ミミミ/"~( ,-、 ,:‐、 ) '彡|| |、/ / | |
ヽ、l| |ミミミ| |、─\\\\ |彡l| |/ /_ | |
\/|l |ミミミ| \_/ ̄\\\\''|l/  ̄/ | |
\ ノ l|ミミミ| \二二\\\\ フ | |
 ̄\ l|ミミミ|  ̄ ̄ ̄\\\\ \ | |
| \ ヽ\ミヽ  ̄ ̄"' \\\\ / |_|
/ \ヽ、ヾ''''ヽ、_____//\\\\ /
/ ヽ ゙ヽ─、───'/| \\\\ ̄/
. / ゙\ \ / / \__\\\\
──'''" ̄ ̄ ゙゙̄ヽ、__,,/,-'''" \\\\
335:待った名無しさん
06/09/16 21:07:58
あげ
336:待った名無しさん
06/09/21 18:12:02
増健 亘志さま(ますつよし のぶゆき)
本名 柳川宮信仁親王 生年月日 昭和49年 1月吉日
出身地 東京都千代田区千代田 初土俵 平成 8年 1月 幕下
所属 三保ヶ関[10] 新十枚目 平成10年 3月
改名歴 柳川→増健→柳川
最高位 十 6
今上天皇の第三男子で、学習院初等科3年生までは野球を経験されたが 4年生から本格的に相撲を始められて学習院中等科
や高等科でも全国大会で活躍された。学習院大学へ進学され、 4年生の全国学生相撲選手権大会で優勝を果たされた。夏
の頃から力士を志ざされていらっしゃったので、天皇陛下にご相談されて自分に合った部屋をお選びいただいて、皇族初の
力士としてご入門あそばされた。
増健のお名前は「お膝が悪いのでケガをされないように」との願いを込めて高円宮憲仁親王が命名された。
左を差して寄る重厚な取り口だが、半身の体勢が多く勝ち味が遅かった。
お短気。
お印は「柳」(やなぎ)
趣味は文学鑑賞。
337:待った名無しさん
06/09/26 05:18:34
田中→中日
338:待った名無しさん
06/10/05 22:16:19
琴冠祐がやらかしたので琴乃峰が最古参になった。
339:待った名無しさん
06/10/16 19:27:27
花田満のくせに贅沢言うな!画像はシベリア鉄道の九州最後の生き残りも遂に(T_T)/~
340:待った名無しさん
06/10/16 19:30:06
車両展示()
341:待った名無しさん
06/10/22 22:26:14
,,....--..__,,__
ヘ-- 、 `''‐..__
___∫ `‐‐‐ 、
..-‐" ̄ `''ー 、、
_/ _,,..--‐''''''''''''ー-....,,_ \、
/ /′ ``ー 、 ヽ、
/ ノ'´ `' 、 丶
丿 / `' 、 ヘ
丿 丿 ,,..-----...._ ヘ、 ゝ
>ー- 、/ r‐'`ー..、  ̄"゙''''‐‐- ゝ、、 ヽ ヘ、 )
,,イ }’|、 `"゙''1''‐'' ̄ ̄''ー ゛'∟ 1 ∨
/ 」 ,' ∟--..、 `'-..、_辷ナ‐-,, |′
丿 ノ _/′ ゝ `ヽ ノ´ '厂 `ー 、`ー 、
{ │ r'" `' 、..---‐’ | ---,,_ ヽょ
│1_ / ,..- Yヽ、 │
│ ゛'フ′ Y´ _ │ `ー-......-r''、
丨 / '、 ` '广’ ..lfナ r
'、丿 ¦ _....-‐'''´ / おい龍皇、ZOKENカルテットに入りたいなら
ヘ/ ゙ 、 ..---.. 、 '、 丿 ひざをついてお願いしろ!
「 ヘ `ー 、 "゛'ゝ、ヘ /
l′ ヘ `゙'"´ ! 丿
/ ..、 亅 丿
`ゝ ′ ,'
ヽ..、 _..-‐''′ /
ヽ、 ` ̄ ̄´ イ
`ー 、 ゙' 、 /ー-- 、
 ゙̄''''''''`ー-、 ..-'´ `゙''"゙'"゙''^''
342:待った名無しさん
06/11/04 07:19:16
島海改め雄葉臼天簿須キハ・ヒライト
全て有効です。
障害者割引で定期券を安くしてやるべきだと思う。
島新町付近の田園地帯、特急「」
今松尾町で定期キハ・長崎線です。明日は鹿児島発芽
年見てないですがね。彦山スレじゃなくて、増厨コピペでキハ・長崎線です。明日は鹿児島行夜行高速バスに花電車が天文館から明後日まで
343:待った名無しさん
06/11/14 05:42:47
ご当初あげ
344:待った名無しさん
06/11/14 19:27:36
辞めるって噂聞いたけど本当?
345:待った名無しさん
06/11/14 19:42:40
九州じゃげぇまんざら嘘とは言えないな。
346:待った名無しさん
06/11/15 23:59:14
>>344
本当らしい。OBから聞いた。
347:待った名無しさん
06/11/17 18:02:40
今日勝って2勝1敗白星先行
348:待った名無しさん
06/11/22 22:22:59
勝ち越せるか?
いずれにしても悔いのない場所にしてほしい。
349:待った名無しさん
06/11/22 22:26:46
今場所限りで4人関取経験者がやめるぞ~(春ノ山、旭鷲山除く)
350:待った名無しさん
06/11/22 22:29:59
>>349
誰?
ヒント出して
351:待った名無しさん
06/11/24 17:28:14
琴乃峰除くと、休場してる一の谷、出羽乃富士 九州出身の福薗
このあたりか?
352:待った名無しさん
06/11/24 17:29:11
今日五剣山が引退を発表しました。
(サンスポに速報記事あり)
353:待った名無しさん
06/11/24 18:00:30
柳川も引退表明。詳しくはしんぶん赤旗のサイトを
354:待った名無しさん
06/11/25 20:17:30
最後の相撲で勝ててよかったね!
355:待った名無しさん
06/11/26 00:24:37
高濱も引退。
356:待った名無しさん
06/11/29 15:47:41
引退してないじゃん
357:待った名無しさん
06/11/29 15:53:29
>>356
届けはまだでももう来場所は取らないよ。
358:待った名無しさん
06/12/05 17:35:34
公開処刑し遺体を
テツ
網を張り巡らせたほうがいいよ。
定番だな!
市営バスに乗ったが、元西鉄のクリスマス列車は飲酒運転発覚問題で自粛になり、今年は走りません。
村主章枝はどうなる?
359:待った名無しさん
06/12/15 04:55:51
引退まだか?
360:待った名無しさん
06/12/23 22:40:42
まだ
361:待った名無しさん
06/12/31 10:39:50
サッダーム・フセイン追悼あげ
アッラー・アクバル
侵略者米英に死を!
362:待った名無しさん
07/01/06 12:36:20
>>357
氏ね
363:待った名無しさん
07/01/12 05:06:10
(*^_^*)
364:待った名無しさん
07/01/16 12:27:59
昨日は取り組みございませんでした。
365:待った名無しさん
07/01/20 19:16:58
( ̄□ ̄;)!!
366:待った名無しさん
07/01/23 19:12:07
長寿スレだな
367:待った名無しさん
07/01/26 00:52:26
カモにしていた五剣山もリタイアしたし
もう引き際でしょう。
368:待った名無しさん
07/01/29 16:22:24
m(__)m
369:待った名無しさん
07/02/02 09:20:33
和歌鼻駄、高鼻駄、怪凹、マケボノ、若の山、琴岩国らと同期だよな?
370:待った名無しさん
07/02/04 20:49:38
増健 亘志さま(ますつよし のぶゆき)
本名 柳川宮信仁親王 生年月日 昭和49年 1月22日
出身地 東京都千代田区千代田 初土俵 平成 8年 1月 幕下
所属 三保ヶ関[10] 新十枚目 平成10年 3月
改名歴 柳川→増健→柳川
最高位 十 6
有栖川識仁親王の第三男子で、学習院初等科3年生までは野球を経験されたが 4年生から本格的に相撲を始められて学習院中等科
や高等科でも全国大会で活躍された。学習院大学へ進学され、4年生の全国学生相撲選手権大会で優勝を果たされた。夏
の頃から力士を志ざされていらっしゃったので、天皇陛下にご相談されて自分に合った部屋をお選びいただいて、皇族初の
力士としてご入門あそばされた。
増健のお名前は「お膝が悪いのでケガをされないように」との願いを込めて高円宮憲仁親王が命名された。
お左をお差しになって寄る重厚なお取り口だが、お半身の体勢が多くお勝ち味が遅かった。
お短気。
お印は「柳」(やなぎ)
趣味は朝鮮半島渡来の銀玉お遊戯。
371:待った名無しさん
07/02/07 20:23:35
3-3琴峰 6-0内田 の千秋楽。なんと左からの伝家の宝刀の上手投げが決まって
峰さんの勝利。やはりこの一番が印象に残ってる。
372:待った名無しさん
07/02/13 22:35:10
あげ
373:待った名無しさん
07/02/21 22:32:28
私は 8月 118 kgから始めたダイエットに現在 88 kgこのなりました.
痩せる方法は簡単でした.基礎代謝量(概して標準体重×20) 位か, それよりちょっと低い食事量+有酸素運動の楽しく続満ちることができる運動です.
食事は 1000 kcal 以下にすると, 統計的にリバウンドしてしまいやすいから気を付けてください.今は今の体重をしばらく維持するように(ように) した方が良いです.
攝取カロリーですが, ご飯の物(じゃがいもも含む)は全体の半分ほど必要です.
そして乳製品, 果物, 野菜, 肉(魚, 豆腐等も含みます)と維持をたくさん含んだ食品を締めて食べています.
育てることの物は身のホルモンやレブティンの作用上必要ですが, 取らないからにもなくて, たくさん過渡攝取ないようにしてください.できれば 80?160 kcal 以下
(サラダ油なら 10?20g)が望ましいです.
野菜類は 1日 300 g?350g 必要です.ヘモグロビンは 3ヶ月に入れ替って.
海草等も含ませれば壌夷増加しますが海草だけの食事は, 他の身に必要な営養分がないから, 良くないです.
短期間に痩せるより, 無理なく長めに徐徐に減らすこと方が身において良いから, あまり無理をしないように,
食べ過ぎないで, とても低い食事もしないで, またかたよった食事にならないように気を付ければ良いです.食事
に慣れるまで 3週間かかりますが, 慣れれば簡単に続満ちることができます.
長く失礼しました.m(_ _"m) ペコ里
374:待った名無しさん
07/02/28 19:58:19
p(^^)q
375:待った名無しさん
07/02/28 20:18:39
いつまで取る気なんだろうね?
376:待った名無しさん
07/02/28 23:02:06
琴冠佑の引退年齢を抜くまで
取りそうだな。
377:待った名無しさん
07/03/06 00:58:06
すご~い ココ02年からあるのね・・・。
378:待った名無しさん
07/03/11 22:50:35
西幕下50
いつの間にか幕下に復帰しちゅう
379:待った名無しさん
07/03/15 03:10:25
ガソガレ
380:待った名無しさん
07/03/20 12:09:30
あげ
381:待った名無しさん
07/03/24 19:14:20
4勝3敗で終了
382:待った名無しさん
07/03/26 16:24:38
よかとね
383:待った名無しさん
07/04/05 19:23:34
あと1ヶ月で5年になる長寿スレ
384:待った名無しさん
07/04/16 21:59:31
凄いな。5年前って増健もまだ現役だったよね?
385:待った名無しさん
07/04/29 05:08:04
増健って今何やりゆうが?
386:待った名無しさん
07/05/08 17:59:17
あと8日で5年か。
387:待った名無しさん
07/05/08 20:32:26
この人、いつまで取るつもりだろう?
388:待った名無しさん
07/05/15 21:49:22
幕下東44
2-0
389:待った名無しさん
07/05/22 05:20:51
魁皇と同期生?
390:待った名無しさん
07/05/27 05:21:35
大ベテラン
391:待った名無しさん
07/05/31 08:52:03
柳川の日本国籍剥奪 高知出身の幕下力士
日本相撲協会は26日、高知出身で幕下の柳川(無所属・本名健亘志)が
11日付で日本国籍を剥奪、国外追放されたと発表した。本名は「マス・健・ヌッツヲ」となる。
32歳の柳川は1996年初場所初土俵で、増健の四股名で活躍し最高位は十両6枚目。
入門時から指導する根岸親方(元幕下郡山)は
「本人は以前から希望していなかったが、剥奪されたものは仕方ない。どこか亡命先が見つかればいいが」と話した。
URLリンク(www.sanspo.com)
392:待った名無しさん
07/06/09 05:42:05
(^ε^)-☆Chu!!
393:待った名無しさん
07/06/18 18:54:29
>>389
そう。63春初土俵組。
394:待った名無しさん
07/07/04 23:25:59 0
長寿スレ保守
395:待った名無しさん
07/07/13 14:22:45 0
かいおうと同期同郷。
396:待った名無しさん
07/07/22 08:44:17 0
琴光喜よりも全然先輩なんでしょ?番付も負けないで!
397:待った名無しさん
07/07/25 07:43:35 0
後輩に負けて悔しくないのか
398:待った名無しさん
07/08/02 21:22:49 0
5年3ヶ月でまだやっと400か。
399:待った名無しさん
07/08/10 21:00:58 0
がんばれ!
400:待った名無しさん
07/08/12 06:26:40 0
400
401:待った名無しさん
07/08/16 03:37:39 0
師匠が…
402:待った名無しさん
07/08/18 12:54:49 O
九州場所の時には、応援に行きたいと思います。
頑張って下さい。
403:待った名無しさん
07/08/29 22:37:25 0
番付も くだりくだりて 弱くなりし
404:待った名無しさん
07/09/14 00:00:39 0
魁皇と一緒に九州で引退かな。
405:待った名無しさん
07/09/15 04:39:05 0
出島みたいw
406:待った名無しさん
07/09/16 13:44:55 0
藤本に勝って3勝1敗
407:待った名無しさん
07/09/17 13:47:04 0
勝ち越し、4-1
408:待った名無しさん
07/09/19 13:29:23 0
秀の富士と対戦。
立会い当たってすぐにいなし相手の後ろ側に回り勝利。
5勝1敗
409:待った名無しさん
07/09/27 18:15:33 0
それより世話人に押しAGEようぜ
410:待った名無しさん
07/09/30 21:11:44 0
世話人は無理
せめてマネージャーに
411:待った名無しさん
07/10/04 22:10:24 0
長寿スレ保守
412:待った名無しさん
07/10/08 22:03:26 0
今長寿第何位?????
413:待った名無しさん
07/10/16 22:54:20 0
>>412
自分で調べろ馬鹿
414:待った名無しさん
07/10/29 21:37:07 0
東幕下48ですよん
415:待った名無しさん
07/11/12 21:34:24 0
最後の五当初かもな
416:安立直一
07/11/13 09:21:28 0
吉澤ひとみぶっ殺す
417:安立直一
07/11/13 09:23:04 0
高島忠夫も殺す!
418:待った名無しさん
07/11/13 11:01:22 0
千代大海殺す
419:堀内の兄
07/11/22 12:44:57 0
がんばれよ
420:堀内の兄
07/11/22 12:46:13 0
峰様は本当に男好きなんだよな~!
421:待った名無しさん
07/11/22 12:59:16 O
何だよ昨日の相撲は!
422:絶望伝説
07/11/28 18:38:43 0
┏━━━━━┓
┃ 絶 望 力 士 ┃
┗━━━━━┛
∧_∧ ∧_∧ / ̄ ̄ ̄ ̄
( ´∀` ) ( ´∀` ) < 15!
/ ヽ / ヽ.、\____
| | | | ∧_∧| |
| | | | ( ´∀` ) |
.| | ∧_∧ /´ (___)
| ( ´∀` ) / | / )
(_/ ヽ |____.(⌒\___/ /
| ヽ、 ~\______ノ|
____| |ヽ、二⌒) \
|\ .| ヽ\..|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
| \ヽ、__ .|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄||
423:待った名無しさん
07/12/02 12:52:14 0
琴冠佑より頑張れ
424:待った名無しさん
07/12/21 20:47:31 0
age
425:岡本公似
08/01/12 15:25:59 0
川口朱里さんは俺の本当の妻やねん
426:岡本公似
08/01/12 15:33:03 0
琴乃峰さん初場所休場すんねん
引退ちゃうか
427:待った名無しさん
08/01/12 16:28:27 0
ハイギョ
428:おはぐろ蜻蛉
08/01/13 15:47:08 0
琴乃峰関、好きだっただけに残念です。
20年間あの体でよくがんばりました、
本当にお疲れ様でした。
429:おはぐろ蜻蛉
08/01/15 21:32:26 0
断髪式はいつでしょうか、私行きたいです。
430:待った名無しさん
08/01/26 18:29:54 0
廃業って正式決定?
431:同期生
08/01/30 00:36:59 O
引退じゃないよ
今場所は場所前に足首を怪我して休んでるだけだから来場所は出場するよ
432:待った名無しさん
08/02/07 19:03:32 0
落っちゃけるばい
433:待った名無しさん
08/02/14 22:05:34 0
age
434:待った名無しさん
08/02/27 21:38:28 0
春は出るのか?
435:待った名無しさん
08/03/04 21:24:34 0
まだ現役?
436:待った名無しさん
08/03/07 22:13:38 O
今場所を最後に引退します
437:待った名無しさん
08/03/11 13:51:41 0
休場
438:待った名無しさん
08/03/14 21:50:30 0
廃業記念あげ
439:曙
08/03/14 23:52:40 0
ボクガ『マケボノ』トイワレルノハコノリキシカラハジマッタ
440:待った名無しさん
08/03/21 20:23:26 0
結局真相はどうなの?
441:待った名無しさん
08/03/22 23:48:21 0
正式に引退表明
お疲れ様でした
URLリンク(www.sanspo.com)
442:待った名無しさん
08/03/23 10:27:28 0
内田との大一番、あれが忘れられないね。
443:待った名無しさん
08/03/23 10:28:56 0
荒勢スレが荒らしで埋められた後の最長寿スレはここかな?
444:待った名無しさん
08/03/23 13:06:15 0
>>443
相撲板長寿番付
1位 ●元小結大徹について語ろう●
2位 ♪♪元 敷島の解説 ♪♪
3位 琴乃峰ば幕内に押しageるスレッド
例の荒らしが大徹スレに目をつけ始めた。
ほんとウザイ
445:待った名無しさん
08/03/27 03:06:18 0
断髪式どげん?
446:待った名無しさん
08/03/28 10:07:48 O
菊のブログに詳細が
447:待った名無しさん
08/04/06 22:52:56 0
4日の6時半頃、松戸駅の近くで琴乃峰さんらしき人を見た。
スーツ着て一人で歩いてた。
本人かどうかはわからないけど。
448:待った名無しさん
08/05/05 08:53:18 O
アゲ
449:待った名無しさん
08/05/21 17:25:06 O
琴ノ峰
450:待った名無しさん
08/05/30 18:49:47 O
廃業してもこのスレは不滅だぎゃ
451:待った名無しさん
08/07/03 22:01:15 O
再就職は決まったの?
452:待った名無しさん
08/08/01 22:56:17 0
1 :天下の和白在住:02/05/16 22:55
史上2位のスロー出世琴乃峰、福岡が誇る苦労人ば皆で応援して、幕内に
押しageよう!目指せ福岡の星貴ノ嶺2世!
402 :待った名無しさん:2007/08/18(土) 12:54:49 O
九州場所の時には、応援に行きたいと思います。
頑張って下さい。
403 :待った名無しさん:2007/08/29(水) 22:37:25 0
番付も くだりくだりて 弱くなりし
404 :待った名無しさん:2007/09/14(金) 00:00:39 0
魁皇と一緒に九州で引退かな。
405 :待った名無しさん:2007/09/15(土) 04:39:05 0
出島みたいw
406 :待った名無しさん:2007/09/16(日) 13:44:55 0
藤本に勝って3勝1敗
407 :待った名無しさん:2007/09/17(月) 13:47:04 0
勝ち越し、4-1
408 :待った名無しさん:2007/09/19(水) 13:29:23 0
秀の富士と対戦。
立会い当たってすぐにいなし相手の後ろ側に回り勝利。
5勝1敗
409 :待った名無しさん:2007/09/27(木) 18:15:33 0
それより世話人に押しAGEようぜ
410 :待った名無しさん:2007/09/30(日) 21:11:44 0
世話人は無理
せめてマネージャーに
453:待った名無しさん
08/09/07 05:31:51 O
第二の人生は順調か?
454:待った名無しさん
08/09/07 06:06:23 0
内田戦は歴史に残る名勝負だった。いや残らないか。世の中の相撲ファンは幕下の取り組みなんか相手にしてくんないもんね。
455:待った名無しさん
08/09/12 17:36:37 O
琴岩国も琴乃峰も引退か…
寂しいな
456:待った名無しさん
08/09/17 07:18:02 O
あげ
457:待った名無しさん
08/09/26 12:04:36 O
福岡に帰ったのか?
458:待った名無しさん
08/09/26 13:37:47 O
十両に帰って来い!
459:待った名無しさん
08/10/06 19:43:44 O
福岡に帰ったのですか?日
460:待った名無しさん
08/10/22 22:09:21 O
あけ
461:待った名無しさん
08/11/12 20:43:14 O
九州場所には顔出しに来るのかな?
462:待った名無しさん
08/12/01 18:08:08 O
まだ生きてるの?
463:待った名無しさん
08/12/01 21:10:55 0
内田戦のビデオあります。
464:待った名無しさん
08/12/22 12:39:11 O
記念カキコ
465:待った名無しさん
09/01/16 07:18:56 O
琴堀内
466:待った名無しさん
09/01/16 07:36:18 O
琴乃の乳輪タマンネ
467:待った名無しさん
09/01/24 22:45:14 0
すげーこのスレ7年前からあるのか!
468:待った名無しさん
09/01/25 03:32:57 0
年間100レスしかなくても落ちないのが相撲板。相撲って人気ねー。
469:待った名無しさん
09/01/30 05:39:36 O
>>468
人気ある。
470:待った名無しさん
09/02/05 12:27:01 0
埋め
471:待った名無しさん
09/02/05 23:20:04 0
相撲板長寿番付
1位 ●元小結大徹について語ろう● 801
2位 ♪♪元 敷島の解説 ♪♪ 729
3位 琴乃峰ば幕内に押しageるスレッド 471
4位 【シブい】 中 渕 【シブすぎる】 425
472:待った名無しさん
09/02/05 23:26:18 0
埋め
473:待った名無しさん
09/02/05 23:40:53 0
埋め
474:待った名無しさん
09/02/06 01:13:48 0
埋め
475:待った名無しさん
09/02/06 01:17:10 0
埋め
476:待った名無しさん
09/02/06 01:18:00 0
埋め
477:待った名無しさん
09/02/06 01:19:44 0
477
478:待った名無しさん
09/02/06 14:08:18 0
478
479:待った名無しさん
09/02/06 14:12:18 0
保守するバカのために埋め
480:待った名無しさん
09/02/06 14:16:19 0
480
481:待った名無しさん
09/02/06 14:28:17 0
金も夢もない人生
482:待った名無しさん
09/02/06 14:36:25 0
____
/∵∴∵∴\
/∵∴∵∴∵∴\
/∵∴∴,(・)(・)∴|
|∵∵/ ○ \|
|∵ / 三 | 三 | / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
|∵ | __|__ | < アンパンもコロッケもいらねぇ
\| \_/ / \_____
\____/
483:待った名無しさん
09/02/06 14:40:02 0
ちっちぱいぱんちっちぱいぱん
484:待った名無しさん
09/02/06 14:46:28 0
____
/∵∴∵∴\
/∵∴∵∴∵∴\
/∵∴∴,(・)(・)∴|
|∵∵/ ○ \|
|∵ / 三 | 三 | / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
|∵ | __|__ | < ドラ焼き値上げすんなよ
\| \_/ / \_____
\____/
485:待った名無しさん
09/02/06 14:51:09 0
金と食べ物は人生における必需品だ
486:待った名無しさん
09/02/06 14:57:01 0
埋め
487:待った名無しさん
09/02/06 16:22:47 0
埋め
488:待った名無しさん
09/02/06 16:23:32 0
埋め
489:待った名無しさん
09/02/06 16:28:16 0
埋め
490:待った名無しさん
09/02/06 17:10:11 0
祇園精舎の鐘の声
491:待った名無しさん
09/02/06 17:27:36 0
491
492:待った名無しさん
09/02/06 18:02:17 0
492
493:待った名無しさん
09/02/06 18:38:01 0
埋め
494:待った名無しさん
09/02/06 18:42:59 0
終了
495:待った名無しさん
09/02/06 18:46:22 0
終了
496:待った名無しさん
09/02/06 18:47:16 0
496
497:待った名無しさん
09/02/06 18:47:51 0
497
498:待った名無しさん
09/02/06 18:54:16 0
498
499:待った名無しさん
09/02/06 19:02:46 0
499
500:待った名無しさん
09/02/06 19:03:55 0
500
501:待った名無しさん
09/02/06 19:11:12 0
埋め
502:待った名無しさん
09/02/06 19:58:06 0
埋め
503:待った名無しさん
09/02/06 19:59:21 0
503
504:待った名無しさん
09/02/06 20:26:13 0
埋め
505:待った名無しさん
09/02/06 20:32:43 0
505
506:待った名無しさん
09/02/07 02:36:44 0
506
507:待った名無しさん
09/02/07 02:54:10 0
507
508:待った名無しさん
09/02/07 02:56:37 0
こ
509:待った名無しさん
09/02/07 02:57:48 0
と
510:待った名無しさん
09/02/07 03:04:43 0
の
511:待った名無しさん
09/02/07 13:31:39 0
み
512:待った名無しさん
09/02/07 13:32:41 0
ね
513:待った名無しさん
09/02/07 13:50:44 0
513
514:待った名無しさん
09/02/07 13:51:32 0
514
515:待った名無しさん
09/02/07 13:55:46 0
515
516:待った名無しさん
09/02/07 14:53:44 0
516
517:待った名無しさん
09/02/07 14:56:06 0
517
518:待った名無しさん
09/02/07 15:06:06 0
518
519:待った名無しさん
09/02/07 15:18:39 0
519
520:待った名無しさん
09/02/07 15:21:06 0
520
521:待った名無しさん
09/02/07 16:56:46 0
521
522:待った名無しさん
09/02/07 18:00:55 0
ほ
523:待った名無しさん
09/02/07 18:01:20 0
り
524:待った名無しさん
09/02/07 18:01:55 0
う
525:待った名無しさん
09/02/07 18:02:24 0
ち
526:待った名無しさん
09/02/07 18:30:11 0
526
527:待った名無しさん
09/02/07 18:37:20 0
新十両は大翔大と同じ場所である
528:待った名無しさん
09/02/07 18:48:29 0
528
529:待った名無しさん
09/02/07 18:49:29 0
終了
530:待った名無しさん
09/02/07 18:50:08 0
530
531:待った名無しさん
09/02/07 19:38:24 0
____
/∵∴∵∴\
/∵∴∵∴∵∴\
/∵∴∴,(・)(・)∴|
|∵∵/ ○ \|
|∵ / 三 | 三 | / ̄ ̄ ̄ ̄
|∵ | __|__ | < 531
\| \_/ / \____
\____/
532:待った名無しさん
09/02/07 19:38:53 0
532
533:待った名無しさん
09/02/07 20:02:27 0
533
534:待った名無しさん
09/02/07 20:03:01 0
既に引退して1年
535:待った名無しさん
09/02/07 20:03:39 0
535
536:待った名無しさん
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埋め
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541
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542
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543
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544
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545
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554
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555
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556
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562
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563
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564
565:待った名無しさん
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ume
566:待った名無しさん
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566
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567
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568
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570
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571
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573
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574
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575
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576
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埋めます
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578
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580
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581
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582
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583
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584
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585
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586
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590
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599
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600
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606
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607
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608
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09/02/10 20:45:20 0
609
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610
611:待った名無しさん
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611
612:待った名無しさん
09/02/10 21:12:09 0
612
613:待った名無しさん
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613
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09/02/10 21:15:55 0
614
615:待った名無しさん
09/02/10 21:32:34 0
615
616:待った名無しさん
09/02/10 21:33:01 0
616
617:待った名無しさん
09/02/10 21:35:04 0
617
618:待った名無しさん
09/02/10 21:49:33 0
保守するバカが多いので埋めます
糞スレは削減せねばならない
619:待った名無しさん
09/02/10 21:53:14 O
はい
620:待った名無しさん
09/02/10 22:24:19 0
埋め
621:待った名無しさん
09/02/10 22:24:49 0
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623
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625
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631
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636:待った名無しさん
09/02/11 02:29:22 O
コーラ
637:待った名無しさん
09/02/11 02:37:30 0
しょうゆ
638:待った名無しさん
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639:待った名無しさん
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646:待った名無しさん
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647:待った名無しさん
09/02/11 20:29:56 O
終了します
648:待った名無しさん
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埋め
649:待った名無しさん
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埋め
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650
651:待った名無しさん
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埋め
654:待った名無しさん
09/02/11 22:26:18 O
からし
655:待った名無しさん
09/02/11 22:26:58 0
マヨネーズ
656:待った名無しさん
09/02/11 22:27:02 O
マスタード
657:待った名無しさん
09/02/11 22:27:42 0
おしゃれ
658:待った名無しさん
09/02/11 22:27:46 O
番長
659:待った名無しさん
09/02/11 22:28:04 0
マスタード
660:待った名無しさん
09/02/11 22:28:16 O
番長です
661:待った名無しさん
09/02/11 22:29:21 0
661
662:待った名無しさん
09/02/11 22:30:04 0
662
663:待った名無しさん
09/02/11 22:30:56 O
尾張
664:待った名無しさん
09/02/11 22:31:19 0
664
665:待った名無しさん
09/02/11 22:31:26 O
小牧
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666
667:待った名無しさん
09/02/11 22:37:10 0
667
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埋め
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埋め
670:待った名無しさん
09/02/11 23:12:52 O
670
671:待った名無しさん
09/02/11 23:13:20 O
671
672:待った名無しさん
09/02/11 23:14:56 O
672
673:待った名無しさん
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埋め
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埋め
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675
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埋め
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680
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685
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690
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693:待った名無しさん
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埋め
696:待った名無しさん
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697
697:待った名無しさん
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埋め
698:待った名無しさん
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699
699:待った名無しさん
09/02/12 03:23:55 0
700
700:待った名無しさん
09/02/12 03:29:00 O
700
701:待った名無しさん
09/02/12 03:29:32 O
梅酒
702:待った名無しさん
09/02/12 11:58:50 O
私はLです
703:待った名無しさん
09/02/12 12:03:08 0
埋め
704:待った名無しさん
09/02/12 12:32:44 0
埋め
705:待った名無しさん
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埋め
706:待った名無しさん
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埋め
707:待った名無しさん
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707
708:待った名無しさん
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708
709:待った名無しさん
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709
710:待った名無しさん
09/02/12 12:48:37 0
710
711:待った名無しさん
09/02/12 13:29:52 0
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712:待った名無しさん
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722
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734:待った名無しさん
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780:待った名無しさん
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780
781:待った名無しさん
09/02/15 05:18:47 O
9日で360レスの連続投稿ですか。
極めて悪質な荒らしですね。
運営に通報します。
782:待った名無しさん
09/02/17 14:34:06 0
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783:待った名無しさん
09/02/17 15:27:26 0
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784:待った名無しさん
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785:待った名無しさん
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786:待った名無しさん
09/02/17 15:29:16 0
┌-、 ___, - ─ 、 r-┐ハ_r‐┐ 「`i_, -‐ 、_
| `´ ヽ ) ´ | | 〉
┌─┘ 「`ヽ‐'⌒! イ く ̄ r‐、 | | 「ヽ⊂二、
丶 ハ └ ‐'´ ̄ | \ ヽ┘ `´ `´ , -┘
`i し′ , -┐ | ノ r‐、 (コ に! ヒi └-、
/ (二 -‐' | ┌ '´ ,二、__ r-──'
/ __ | ヽ__, ィ ,二`‐┘ `´ ̄ ̄ 〕
厶-‐┐ 冂 〔 ___ 〕 | r┘ L_) 仁二二、
| l ! | ヽ 仁コ r─'
ヽ、 j し-──-、_ノ `ー-、__/`丶、 `¬
`´ ヽ-‐'´
787:待った名無しさん
09/02/17 15:30:10 0
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788:待った名無しさん
09/02/17 15:30:42 0
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、ミt7=-〃`ー''", ヽ、 ,
``=fヲ' / ヾ{ i
/ }!}、 i!
789:待った名無しさん
09/02/17 15:55:04 0
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790:待った名無しさん
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796:待った名無しさん
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800:待った名無しさん
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801:待った名無しさん
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802:待った名無しさん
09/02/18 09:05:37 0
不要スレは埋めましょう
無駄に保守する馬鹿は氏ね
803:待った名無しさん
09/02/18 09:31:49 0
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804:待った名無しさん
09/02/18 12:54:01 0
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805:待った名無しさん
09/02/18 12:54:32 0
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806:待った名無しさん
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808:待った名無しさん
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808
809:待った名無しさん
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810:待った名無しさん
09/02/21 10:26:46 0
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811:待った名無しさん
09/02/21 10:27:31 0
退職している無名力士スレに価値はない
それにこのスレは引退している時点で役を終えている
812:待った名無しさん
09/02/21 18:35:24 0
終了
813:待った名無しさん
09/02/24 19:13:50 0
>>811
ここは現役力士板では無いんだが。
価値がある、無いはお前が決めることではない。
一応大量荒らしスレに行ってるから、アク禁確定だろうね。楽しみに待ってなさい。
814:待った名無しさん
09/02/24 19:23:48 O
>>813
どうみても保守より連投の方が基地害だな。
ここまでの粘着性なら、全鯖規制もありうる。
815:待った名無しさん
09/02/24 21:44:13 O
>>811
引退力士のスレはガイドライン違反では無いだろう
まあ次スレだって立てるから。