09/07/01 13:49:29 FAGKqPMZ
会社員31歳で最近始めました。
土日はサークルに行くか別の用事をするかしてるので
平日夜に近所の土手に行くぐらいしか一人で練習するところがないんですが、
橋脚で壁打ちするほかに、ラケットを使ういい練習はないもんでしょうか？
ランニングはバド以前からしています。
最近ダッシュを途中に挟むようにしました。
09/07/01 13:49:29 FAGKqPMZ
会社員31歳で最近始めました。
土日はサークルに行くか別の用事をするかしてるので
平日夜に近所の土手に行くぐらいしか一人で練習するところがないんですが、
橋脚で壁打ちするほかに、ラケットを使ういい練習はないもんでしょうか？
ランニングはバド以前からしています。
最近ダッシュを途中に挟むようにしました。