10/03/30 20:49:29
今期２度目の腰痛。１日でも滑れなくなるのはつらい
216:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/10 09:39:26
キッカースピード落としてとんだつもりが今までにないジャンプ
しっかり着地してしまいひざが・・・まだ痛い！
早く直らないかな まだ飛びたい でもやめたほうがいいのか悩む？？？
217:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/10 10:49:52
>>216
とりあえず医者行け。
いやホントに。
捻挫や打撲でなく、瞬間的に極度の負荷がかっかた事による痛みは、程度の差はあれど膝内部になんらかの損傷を負った可能性があるから、早いうちに医者いっとけ。
218:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/10 19:52:26
>>216
俺はそれで半月板やりました
219:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/10 21:54:40
半月板のウィキで
”自己治癒能力はほとんど無く、過度な加重などによる断裂時には自然に再生することは望めない”
の一文が怖すぎる。キッカーとかで飛ぶ場合にどうやって怪我を防ぐの？
220:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/10 22:36:12
>>219
ニーブレスだ
モトクロスとかで使う奴を流用する
221:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/10 22:44:16
>>219
筋力つけることだな
でも元々損傷しやすいとかあるんじゃね？
やるときはやる
ただやってしまっても復活できるよ
6年ぐらい前に右膝の半月板やったが今は全く支障なし
ただ1年前にやった左膝の半月板はまだ支障ありまくりｗ
222:は
10/04/11 05:33:30
２２２
223:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/11 12:45:51
半月板はどんな痛さですか？
歩くには痛くないけど 正座が痛い
医者はきらい ですが・・・
224:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/11 13:16:43
そんくらいなら二週間も安静にしてりゃ大概治る
225:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/11 14:32:48
>>223
半月板をやるとひっかかりとかあったり
様子見しようなんて思う痛さじゃない
226:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/11 15:26:19
ありがとうございました。（＾o＾） 安心しました。
キッカーのとき高さが出てしまうのはどうしてですか
自分で高さも抑制できますか？
227:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/11 15:34:20
>>226
飛ばなければ高さはでない
さらに吸収すれば高さはでないけど
基本的に高さがないとかっこわるい。
まー後はキッカーの形状である程度
決まるので高さがでないライナー系の
キッカーで飛べばいい
228:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/11 21:28:41
踵から着地しないことだ
229:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/11 23:48:52
>>220
ニーブレスをググった
こいつはいい、これがあれば！
と思ったけど10万か…
230:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/12 01:23:17
>>226
高さなんて初心者がそう簡単に出せるもんじゃないよ
大半が出せてるつもりになってるだけ
リップとランディングの角度に合わせて飛べる人がマジで上手い人なのよ
231:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/12 16:18:56
クビがいてえ コケたときにおでこ強打したからな
232:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/12 22:21:37
俺は肩痛いよ。もう２ヶ月以上痛い。あがらないよ。
なんか長引きそうな予感。医者にはまだ行ってない。
安静にするのが一番だろうという素人判断で、ようやく安静に出来る季節がやってきたので。
233:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/13 19:49:03
ニーブレスってどんな仕組みなの？
234:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/20 07:44:29
乳首が見えないようにぺたっと貼るんですよ。
235:名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
10/04/20 08:46:44
>>233
脚部装着式の外骨格。
関節の可動方向と可動域を制限する。