プロ野球の視聴率を語る3005at NPBプロ野球の視聴率を語る3005 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:149 10/02/10 03:40:37 3jemgbAj 春季キャンプ中のプロ野球選手は、1軍やレギュラーの座をライバルと争いながら、減量とも 戦っている。 （略） 昨季13勝で岩隈、田中と並ぶ先発三本柱に育った4年目の永井は「トクホ（特定保健用食品） ダイエット」だ。 新婚さんは幸せ太りか昨シーズン中より6㌔増の80㌔でスタート。脂肪や、米などの炭水化物の 摂取を抑えるのが減量の基本。その上で、脂肪の吸収を抑えられるというサントリーの「黒烏龍茶」 と、高濃度茶カテキンが脂肪の燃焼を助けるという花王の「ヘルシア緑茶」を欠かさず飲み続けて 援護射撃している。 6日の計量では77.5㌔。「順調です。おなかはちょっと物足りないんですけどね。身長マイナス100が 基準なので、76～77㌔にしたい」。 （略） 151:149 10/02/10 03:42:20 3jemgbAj 三塁のレギュラーを狙う33歳の草野は独特だ。オフは地元の宮崎県や社会人野球時代を 過ごした熊本県で自主トレしていたが、「九州の食がおいしくて。ついつい食べ過ぎてしまった」。 気が付けばベストの78㌔から85㌔に。そこでキャンプ直前、「体重が元に戻るまでは葉っぱしか 食べない」と「野菜ダイエット」を宣言した。 好きなビールも休日以外は控え、昼食はパイナップルなどで済ます。6日はしょうゆラーメンの汁と メンマだけ」だったとか。どうしても我慢できなくなったら「チョコレートをちょっとかじってしのぐ」らしい。 アスリートにはあまりオススメできない方法だが、1週間で3㌔以上落とした。胃が空っぽなのに シート打撃で本塁打を連発するパワーはさすがというしかない。 ちなみに80㌔を切ったら焼肉を食べて大いに祝うそうだ。 （略） 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch