ベンチプレスMAX80KGを目指すスレ12

ベンチプレスMAX80KGを目指すスレ12at MUSCLE

ベンチプレスMAX80KGを目指すスレ12 - 暇つぶし2ch483:無記無記名
10/06/07 09:38:29 l1OJEFQX
いや肉うぷさんのいうとおりのアップがいいだろう。
メインの前に疲労ためたらメインで全力出しきれないし。
まあ20*10でなく30*10でもいいでしょう。