★★筋トレなんでも質問スレッド228reps【本家】

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★★筋トレなんでも質問スレッド228reps【本家】 - 暇つぶし2ch978:無記無記名
10/01/27 20:25:28 zW3ZqlgJ
どんなに完璧な分割法でも、
バーベルが無い時点でメニューにかなり制限が出てる。
デッドが無いのが致命的。
だからその短いローテを回せるんだろうけど。