10/07/25 00:07:48 I3DLs6FT
俺どうしてもゲットアップが怖くて出来ない。
スナッチとかは32Kでも出来るようになったけどゲットアップは20Kでも出来ないだろうな。
一度やってる最中にバランス崩してケトルが胸に直撃して一瞬息出来なくなった。
それ以来どうしても怖くて出来ない・・
おそらく自分には無理な重量でやってたのが原因だろうけど。
やっぱりゲットアップもやったほうが良いのかな？
ゲットアップで強く出来るところってスナッチやらじゃ強く出来ないんだろうか？
10/07/25 00:07:48 I3DLs6FT
俺どうしてもゲットアップが怖くて出来ない。
スナッチとかは32Kでも出来るようになったけどゲットアップは20Kでも出来ないだろうな。
一度やってる最中にバランス崩してケトルが胸に直撃して一瞬息出来なくなった。
それ以来どうしても怖くて出来ない・・
おそらく自分には無理な重量でやってたのが原因だろうけど。
やっぱりゲットアップもやったほうが良いのかな？
ゲットアップで強く出来るところってスナッチやらじゃ強く出来ないんだろうか？