【ケトルベル#5】クラブベルat MUSCLE

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772:無記無記名
10/06/09 00:20:33 BYudCAtY
筋力で飛距離伸ばす事考えるならデッドリフト、ハイクリーンやった方が良いような
スウィングで重量伸ばしていくのも良い方法だとは思うけどね

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