【ケトルベル#5】クラブベルat MUSCLE
【ケトルベル#5】クラブベル
- 暇つぶし2ch274:無記無記名
10/02/11 11:40:41 MJiBQAVf
いやいやそんな事はない
スイング式は下半身の反動を多く使えるから全身のパワーが使える
クイックは下半身の関与が下がり上半身の瞬発力がものをいう
まあ捉え方の違いですな
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