【ケトルベル#5】クラブベルat MUSCLE

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113:無記無記名
10/01/17 22:16:33 yhQra75B
スイングのみやるつもりなんだけど重量はどれくらいがいいのかな？
トレ初心者でスクワットは１発勝負で８０ｋｇがやっとレベルです

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