【毎日】筋トレ報告スレ その2【報告】at MUSCLE

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458:中年のおじさん ◆JV94w1bOAU
10/05/10 20:25:27 K1mXqn7c
ベンチプレス
(60Kg 10reps + 80Kg 5reps)* 11sets
(60Kg 10reps + 80Kg 4reps)* 2sets
60Kg 10reps
80Kg 3reps
60Kg 10reps
70Kg 10reps　←これができてうれしかった

>>457
気にしなくていいと思う
ここでがんばったら?

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