【毎日】筋トレ報告スレ その2【報告】at MUSCLE
【毎日】筋トレ報告スレ その2【報告】
- 暇つぶし2ch391:無記無記名
10/04/13 03:49:30 O8ALYoZL
そんなクソみたいなスクワットより、レッグエクステンションを100repsかレッグプレスを100repsやって耐乳酸性を高めるトレーニングの方が遥かに良い
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