【毎日】筋トレ報告スレその2【報告】

【毎日】筋トレ報告スレその2【報告】at MUSCLE

【毎日】筋トレ報告スレその2【報告】 - 暇つぶし2ch128:無記無記名
10/01/08 21:15:29 DMR8dI+n
プロテインを食後に飲まないやり方はどう思いますか？

前まで運動後にいつもホエイを飲んでいましたが、ちゃんとした食事を取った方が
体が大きくなっているのですが・・
吸収のスピードとかもあると思いますけどどうなのでしょう　

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