09/08/19 01:14:40 ADjMhbdY
>>238
フォームもあるだろうが短距離は生まれつきの体型もあるだろう。生まれつきの体型と速筋の割合で８割くらい決まるよ。
長身で先細りの奴はチビで胴長の奴よりかなり得してる。
>>239
走る練習しかしない長距離ランナーが全く力が無いのと同じ理由。
あと、スクワットやってる人はそれなりに心肺能力も脚力もあるから、気持ち悪いくらい長距離以外と速いよ。
09/08/19 01:14:40 ADjMhbdY
>>238
フォームもあるだろうが短距離は生まれつきの体型もあるだろう。生まれつきの体型と速筋の割合で８割くらい決まるよ。
長身で先細りの奴はチビで胴長の奴よりかなり得してる。
>>239
走る練習しかしない長距離ランナーが全く力が無いのと同じ理由。
あと、スクワットやってる人はそれなりに心肺能力も脚力もあるから、気持ち悪いくらい長距離以外と速いよ。