09/09/23 19:22:46 ZG8glgtu
(=ﾟωﾟ)ﾉ さん
こんにちは、はじめまして。質問があるのでよければ教えてください。
空手だと、肩が柔軟になるメリットって感じますか？
ケトルベルで持久力がついたことを感じますか？
（連続スナッチが効果があるらしいのですが。。。。）
09/09/23 19:22:46 ZG8glgtu
(=ﾟωﾟ)ﾉ さん
こんにちは、はじめまして。質問があるのでよければ教えてください。
空手だと、肩が柔軟になるメリットって感じますか？
ケトルベルで持久力がついたことを感じますか？
（連続スナッチが効果があるらしいのですが。。。。）