09/09/04 06:03:47 CW08URDD
>>297
目的によるね。
重いものを使えばいいってもんじゃない。
見栄張って自己満足に浸りたけりゃそれでいいかもしれんが
もしあなたが格闘技されてるかたなら
永遠に１６キロ、２０キロでも充分通用する。
ウェイトはあくまで補助。
高重量扱えても意味なし←山田宗太郎が悪い例。
自分の目標に向かってがんばってくださいね。
09/09/04 06:03:47 CW08URDD
>>297
目的によるね。
重いものを使えばいいってもんじゃない。
見栄張って自己満足に浸りたけりゃそれでいいかもしれんが
もしあなたが格闘技されてるかたなら
永遠に１６キロ、２０キロでも充分通用する。
ウェイトはあくまで補助。
高重量扱えても意味なし←山田宗太郎が悪い例。
自分の目標に向かってがんばってくださいね。