09/09/01 23:51:24 4qcxjh9K
>>285
それくらいだったらもう、２０Ｋか２４Ｋでいいのではないでしょうか。
片手で５０Ｋのバーベルでのクリーン＆ジャークも出来るでしょう？
ところで、
≪「ベンチ105kg、デッド145kg、スクワット110kg（いずれもMAX）≫
ですが、ベンチに比べてデッドとスクワットが
ちょいと弱いと思うのですが、何か理由でも？
09/09/01 23:51:24 4qcxjh9K
>>285
それくらいだったらもう、２０Ｋか２４Ｋでいいのではないでしょうか。
片手で５０Ｋのバーベルでのクリーン＆ジャークも出来るでしょう？
ところで、
≪「ベンチ105kg、デッド145kg、スクワット110kg（いずれもMAX）≫
ですが、ベンチに比べてデッドとスクワットが
ちょいと弱いと思うのですが、何か理由でも？