09/09/01 23:18:03 UtKz7VKg
ケトル興味あるんだが最初に何キロを買ったらいいのか想像がつかない
近くに置いてあるジムもないし・・・現物見たことすらないｗ
トレ初めて1年ちょい、ベンチ105kg、デッド145kg、スクワット110kg（いずれもMAX）
くらいなんですが、やはり最初は12kgとか16kgを買った方がいいでしょうか？
09/09/01 23:18:03 UtKz7VKg
ケトル興味あるんだが最初に何キロを買ったらいいのか想像がつかない
近くに置いてあるジムもないし・・・現物見たことすらないｗ
トレ初めて1年ちょい、ベンチ105kg、デッド145kg、スクワット110kg（いずれもMAX）
くらいなんですが、やはり最初は12kgとか16kgを買った方がいいでしょうか？