09/09/01 00:31:08 qNcsaq+Y
>>278
各団体によってスイングだけでもフォームがまちまちだから
どれが正しいなんて無いだろ、腰を痛めるような事も無く筋発達すればどっちでもいいんじゃない？
RKCとAKCでも違うし、ジムの箔付けの一つとしてオーナー或いはチーフ・トレーナーがRKC資格を持ってる
クロスフィット系のジムでもベルを上まで挙げるのが主流みたいだし。
RKCの資格を取りたいのならパベルスタイルをやらないとまずいだろうけど
09/09/01 00:31:08 qNcsaq+Y
>>278
各団体によってスイングだけでもフォームがまちまちだから
どれが正しいなんて無いだろ、腰を痛めるような事も無く筋発達すればどっちでもいいんじゃない？
RKCとAKCでも違うし、ジムの箔付けの一つとしてオーナー或いはチーフ・トレーナーがRKC資格を持ってる
クロスフィット系のジムでもベルを上まで挙げるのが主流みたいだし。
RKCの資格を取りたいのならパベルスタイルをやらないとまずいだろうけど