【ケトルベル#4】at MUSCLE【ケトルベル#4】 - 暇つぶし2ch216:無記無記名 09/08/26 22:13:23 yQNvLw60>24キロで5分間100回を行えばまず中級者の戸口に立っていられると見て良い。 これは途中で右手->左手とか、何回でも変えていいの? 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch