【ケトルベル#4】

【ケトルベル#4】at MUSCLE

【ケトルベル#4】 - 暇つぶし2ch176:無記無記名
09/08/18 19:12:53 2dbBFBE2
山田氏のDVDを見てから松下氏の解説を読むと理解できた

基本は山田氏のDVDが良いように思う
説明が簡潔でいい

それ以上に深くいくなら松下氏のがいい
きちんと学ばれているのでより理解を深めるのに役に立つ

タケノコさんの動画も随分参考になりました

個人的にはこんな感じでした

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