09/10/18 00:20:01 YPj/qlXQ
>>265
>>268
教えてやるけど、「絞れば減る」わけじゃないよ
アイソレート出来ていないから結局全体にでかくなっているだけで
筋量はごくわずかしか増えていない
勘違いしている豚とパワーリフターがいい例
アイソレートの技術が身について、その時になって初めて今まで
効かせられていなかったことが分かる
これは絶対に経験者にしか分からない
つまり絞ってそれなりの身体を作れる人にしか出来ないこと
逆説的だけどね
だからこそ絞る、という行為を１度もしたことのない彼には
永久にわからないと思う
多分この人は相当体重落としても腹筋出てこないでしょ
自分でも本当の実力には気付いているはず