【握力中級者】 №2を閉じることを目指すスレ No.5at MUSCLE

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616:無記無記名
10/06/09 02:11:49 FJ7Ytfcp
>>611
・カットグリップしてウォームアップに使う
・左手で閉じてみる
・逆さにして閉じてみる
・人差し指、中指を抜いて閉じてみる
・人差し指と親指だけで閉じてみる

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