【握力中級者】 №2を閉じることを目指すスレ No.5

【握力中級者】 №2を閉じることを目指すスレ No.5at MUSCLE

【握力中級者】 №2を閉じることを目指すスレ No.5 - 暇つぶし2ch312:無記無記名
09/11/03 13:49:36 uOgoujCr
クランプはホースクランプ。
ネガトレは通常で閉じれないグリッパーを、壁を使ったり両手を使ったりして無理矢理閉じて、そこから保持する。